FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

トライアスリーツはすごい

昨日は、朝7時30分頃から自転車で25キロを走り、
その後、ジムで筋トレと30分のランをしてきました

20130518.jpg
海岸線を自転車で走ると
目の前の太平洋がひろがっていて、とても気持ちがいいですね
写真は、天竜川の河口付近です

午前中で体力を使い果たした感じで、
翌日でも足にかなりの疲労感が残っています

トライアスロンの選手は水泳、ラン、自転車があるわけですから本当にタフですね

20代、30代なら多少の無理もできますが
あまり無理をしないように、少しずつペースを上げることにします
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。